Lezou vám už brambory takzvaně krkem, ale potřebujete přílohu k masu? Na scénu přichází hranolky z manioku. Maniok je v Česku stále trochu exotickou surovinou, přesto si postupně získává pozornost. Na první pohled připomíná obyčejný protáhlý kořen, jeho využití je ale pestřejší, než by se mohlo zdát – od kaší až po křupavé přílohy. Díky své struktuře je maniok ideální alternativou ke klasickým bramborám. Po správné úpravě nabídne příjemně jemnou chuť a pevnou konzistenci. Největší výhoda spočívá v jeho pevné struktuře a přirozené křupavosti.  

Pár kroků k maniokovému úspěchu

Příprava maniokových hranolků je oproti těm bramborový trochu odlišná, ale rozhodně ne složitá. Klíčem zůstává dodržení několika základních kroků, které zajistí nejen správnou chuť, ale i bezpečnost. Maniok je potřeba nejprve oloupat, zbavit vláknitého středu a krátce povařit, aby změkl. Teprve poté se může péct nebo smažit, pak získá i svou typickou zlatavou barvu. Výsledkem jsou hranolky na povrchu krásně křupavé a uvnitř příjemně měkké.

Recept na křupavé maniokové hranolky

Ingredience pro přípravu

  • Čerstvý maniok – 1 kg
  • Kokosový nebo řepkový olej – 1–2 polévkové lžíce
  • Sůl – podle chuti
  • Uzená paprika (volitelné) – podle chuti
  • Granulovaný nebo sušený česnek (volitelné) – podle chuti
  • Sušené bylinky – podle chuti
Obrázek k receptu: Tuto křupavou přílohu miluje celá rodina: Hranolky z manioku!
Foto: Uživatel Topi Pigula/Creative Commons/CC BY-SA, Recept na: Tuto křupavou přílohu miluje celá rodina: Hranolky z manioku!

Postup přípravy exotických hranolků z manioku

1. Maniok oloupejte a odstraňte i jeho tuhý vláknitý vnitřek.

2. Nakrájejte maniok na proužky připomínající klasické hranolky.

3. Vložte hranolky do hrnce s lehce osolenou vodou a vařte do mírného změknutí (asi 15 minut).

4. Sceďte jej a důkladně osušte papírovou utěrkou.

5. Troubu předehřejte na 180 °C.

6. Hranolky rozložte na plech vyložený pečicím papírem.

7. Zakápněte je olejem a posypte solí a směsí vybraného koření.

8. Pečte přibližně 15–20 minut, až hranolky zezlátnou a budou křupavé.

9. Podávejte jako přílohu nebo samostatně s oblíbeným dipem.

Tip: Maniokové hranolky lze připravovat také v horkovzdušné fritéze nebo klasicky na pánvi.

Zdroj: Autorský text redakce Cooky.cz na základě veřejně dostupných informací z webu Wikipedie

Obrázek k receptu: Zdravé hranolky: doma s láskou připravené

Jak na domácí a zdravé hranolky: Klíčem je kvalitní olej a odrůda bohatá na škrob

Recept na cuketové hranolky zapečené v troubě s čedarem.

Zapečené cuketové hranolky s čedarem: Zdravější a téměř až návykově dobré

Sdílejte Váš názor

Připnout na Pinterest