Dopamin ovlivňuje náladu, motivaci i soustředění – a jeho hladinu lze částečně ovlivnit i tím, co jíte. Ale víte opravdu, které potraviny mozku pomáhají a proč? Otestujte se a zjistěte, jestli se ve výživě mozku skutečně orientujete, nebo jen tápete.
Otázka 1 z 10