Kalorie nejsou vždy na první pohled vidět. Zkuste si tipnout v našem kvízu, jaká z uvedených potravin má nejvyšší obsah kalorií.
Kolik kalorií má vaše oblíbené jídlo? Možná víc, než si myslíte. Některé potraviny totiž vypadají lehce, ale ve skutečnosti jsou kalorickou bombou.
Obsah kalorií
Kolik kalorií má jídlo, často neurčuje jeho velikost ani to, jak těžce působí na talíři. Klíčovou roli hraje složení – především obsah tuků, které mají více než dvojnásobek energie oproti bílkovinám a sacharidům. Proto může mít malá porce některých potravin více kalorií než velký talíř jiného jídla.
Právě proto je tento kvíz záludný, nerozhoduje jen typ jídla, ale i jeho složení, obsah tuků nebo způsob přípravy. Poznáte, co je skutečně nejvíc kalorické?
Kvíz: Která z potravin obsahuje nejvíce kalorií?
Výjimečně lahodný plačící dort podle pravidla 7 lžic: Na tento recept jsou pyšní i v luxusních cukrárnách
Kvíz pro milovníky obložených chlebíčků: Podle 10 otázek se pozná, kdo ví, jak mají správně vypadat
Zdroj: Autorský text redakce Cooky.cz na základě veřejně dostupných informací z webu StobKlub, KalorickéTabulky
