Škubánky jsem dlouho brala jako jídlo, které se tváří mnohem obyčejněji, než doopravdy je. Brambory s moukou, říkala jsem si. Nic víc. Pak jsem ale jednou sledovala sousedku při práci: brambory nakrájené na čtvrtky, mouka rozprostřená přes celý hrnec, poklička dolů a nechat to spařit. Výsledek byl úplně jinde než to, co jsem znala z dřívějška. Těsto se oddělovalo od stěn hrnce samo, bylo hutné, ale pořád vláčné. A s mákem, cukrem a přelité sádlem zmizelo ze stolu dřív, než jsem si vůbec stačila sednout.

Univerzální jídlo

Na tomhle receptu mě pořád baví hlavně jeho dvojí podoba. K obědu škubánky podávám klasicky, tedy s mákem a cukrem, případně přelité rozpuštěným sádlem, které se do nich hezky vpije. Večer už z nich bývá úplně jiné jídlo: zbytky opeču na pánvi dozlatova, zvlášť si na druhé pánvi připravím cibuli se slaninou nebo buřtem a k tomu dám hlávkový salát. Z jednoho těsta jsou vlastně dvě varianty. A brambory tu nejsou jen nějaká výplň. Podle Healthline obsahují draslík, vitamín C i vitamín B6 a díky rezistentnímu škrobu podporují trávení.

Můj tip zní: Vodu po uvaření brambor nevylévejte úplně. V hrnci nechte asi 1 až 2 cm. Tahle pára je pro správné spaření mouky pod pokličkou zásadní; bez ní by se těsto nespojilo tak hladce a člověk by musel přidávat víc mouky, což škubánky zbytečně zatíží a vezme jim typickou vláčnost.

Recept na pohádkové škubánky s mákem, cukrem a opékanými kousky

Z jedné větší dávky brambor vznikne plný hrnec těsta. Stačí to na sytý oběd pro čtyři a ještě něco zůstane na večerní opékání.

  • Celková délka přípravy: přibližně 35 až 40 minut

Ingredience k přípravě

Základní těsto:

  • 1 kg brambor (starší, moučné odrůdy)
  • cca 400–500 g polohrubé mouky (zhruba polovina množství brambor)
  • sůl do vody

Sladká varianta:

  • mletý mák
  • moučkový cukr
  • rozpuštěné sádlo nebo máslo

Večerní opékaná varianta:

  • sádlo nebo olej na opékání
  • 1 větší cibule
  • 150 g slaniny nebo buřta
  • hlávkový salát

Postup přípravy tradičních českých škubánků s mákem a sádlem

1. Brambory oloupejte a nakrájejte na čtvrtky. Stejná velikost je důležitá, aby se vařily rovnoměrně. Dejte je do hrnce, zalijte vodou, osolte a vařte asi 20 až 25 minut, dokud nezměknou opravdu do konce.

2. Vodu slijte, ale ne úplně. V hrnci má zůstat vrstva zhruba 1 až 2 cm. Právě z ní se bere pára, která celý postup drží pohromadě.

3. Přes celý povrch brambor nasypte polohrubou mouku – zhruba polovinu hmotnosti uvařených brambor, tedy kolem 400 g. Nemusíte vážit úplně přesně, ale mouka má pokrýt brambory po celé ploše.

4. Hrnec zaklopte pokličkou a na mírném ohni nechte směs spařit 3 až 5 minut. Mouka se parou předvaří a začne se spojovat s bramborami. V tomhle bodě se rozhoduje, jak bude těsto držet.

Fotografie škubánků s mákem
Foto: Syp / Creative Commons / CC0 1.0, Česká kuchyně v nejprostší podobě: Pohádkové škubánky s mákem a sádlem, které chutnají líp, než si pamatujete

5. Sejměte pokličku a mačkadlem na brambory začněte těsto mačkat a propracovávat, až se spojí v kompaktní hmotu a začne se odlepovat od stěn hrnce. Zaberete si tím 5 až 8 minut a trochu práce v rukou, ale bez toho to nejde.

6. Lžíci namočte do rozpuštěného másla nebo sádla. Těsto se na ni pak nebude lepit. Kousky odkrajujte na talíře, případně si pomozte navlhčenou rukou, když lžíce nestačí.

Sladká varianta k obědu

7a. Kousky škubánků posypte mletým mákem a moučkovým cukrem a přelijte trochou rozpuštěného sádla nebo másla. Sádlo dá těstu výraznější chuť, máslo je jemnější – volba je na vás.

Večerní opékaná varianta

7b. Zbylé kousky těsta rozložte na pánev s rozpuštěným sádlem a opékejte na středním ohni 4 až 6 minut z každé strany, až budou na povrchu zlatavé a křupavé. Na druhé pánvi mezitím restujte nakrájenou cibuli se slaninou nebo buřtem dozlatova. Podávejte s hlávkovým salátem.

Tipy redakce:

  • Volba brambor: Moučné, starší odrůdy (typ C) fungují výrazně lépe než mladé nebo pevné brambory. Mají méně vody a těsto z nich drží tvar, aniž by bylo potřeba přidávat víc mouky.
  • Množství mouky: Půlka váhy brambor je jen orientační pravidlo. Když jsou brambory vodnatější, přidejte trochu víc – těsto by se mělo odlepovat od stěn a nemělo by se lepit na ruce.
  • Sparení je klíč: Fázi s pokličkou nevynechávejte. Právě během těch 3 až 5 minut se mouka parou předvaří a těsto pak při mačkání drží bez hrudek.
  • Skladování: Zbylé škubánky uložte do lednice, zakryté potravinářskou fólií. Vydrží 2 dny. Na pánvi se dají opékat i za studena a kůrčička bývá ještě výraznější.
  • Varianta bez sádla: Pokud sádlo nepoužíváte, dá se nahradit máslem. Platí to jak při podávání, tak při opékání. Chuť bude jemnější, ale nic podstatného se neztratí.
O rázem k receptu s názvem Pamatuje si někdo na bramborové škubánky s mákem od babičky? Ty jsou důkazem, že i obyčejné a levné jídlo může být skvělé.

Pamatujete na škubánky s mákem? Babiččin recept dokazuje, že skvělé jídlo nemusí být drahé

Obrázek receptu na Chuť ticha z kuchyně: Bramborové škubánky s jogurtem

Bramborové škubánky s jogurtem: Starodávné jídlo z levných surovin, které zasytí a pochutnáte si

Zdroj: Autorský text redakce Cooky.cz na základě veřejně dostupných informací z webu Healthline

Sdílejte Váš názor

Připnout na Pinterest