Zapomeňte na keto, krabičky nebo fitness trenéry. Za socialismu se hublo úplně jinak, často dost divoce.
Lidé měli za socialismu omezený výběr potravin, takže pokud se rozhodli udělat něco se svou korpulentnější postavou, nebo prostě chtěli jen shodit pár kil, neměli to až tak jednoduché. Navíc dietní plány se šířily hlavně „šeptandou“. Ženy si je opisovaly na papírky a předávaly mezi sebou v práci nebo v panelácích.
Jak se hublo v době socialismu
Velkým hitem byly tzv. jednodruhové diety. V praxi to znamenalo jíst třeba jen vejce, brambory nebo jogurty, a to klidně celý den. Bylo to jednoduché, levné a hlavně dostupné.
Jenže realita? Strava byla často jednostranná, plná tuků a mouky, zatímco zelenina hrála spíš roli „ozdoby na talíři“. A tak se není co divit, že lidé naopak přibírali, a zároveň zkoušeli stále nové a často extrémní způsoby, jak zhubnout.
Kvíz: Jak se hublo za socialismu?
Kvíz na téma pokrmy z českých pohádek: Kdo získá více než 7/10 bodů, ten má vynikající paměť
Retro kvíz o stravování předchozích generací: Babičky by prošly bez chyby, mladší to budou mít těžké
Zdroj: Autorský text redakce Cooky.cz na základě veřejně dostupných informací z webu iDnes, ProŽeny
