Lze ho podat jako přílohu k pečenému masu nebo sekané, ale klidně i samostatně s vařenými bramborami. Doma se kdysi vařilo i s kousky vepřového masa přímo v omáčce a k tomu byly brambory nebo chleba. To jídlo jsem měla vždycky ráda. Vezme se obyčejné hlávkové zelí, rajčatový protlak a cibule, nic složitého není třeba shánět. Výsledek má příjemně sladkokyselou chuť, pěknou barvu a díky mouce bez bílé klasiky působí o něco lehčeji.
Někdy zpracuju jen půlku menší hlávky zelí. Většinou tehdy, když ho dělám jako přílohu k masu. Jindy padne celá a oběd je na stole. Základ se ale nemění: cibuli nechat zesklovatět, zelí krátce podusit a pak mu dodat barvu i chuť pomocí protlaku. Nejlíp vychází okamžik, kdy zelí změkne, ale ještě se nezačne rozpadat.
Můj tip: Pokud chcete jemnější výsledek, nakrájejte zelí opravdu na tenké nudličky. Je to znát víc, než by člověk čekal, a omáčka se pak se zelím lépe spojí.
Hlávkové zelí v české kuchyni drží pevné místo
Hlávkové zelí patří k surovinám, které si na nic nehrají, ale v kuchyni odvedou spoustu práce. U nás se používá do polévek, dušených příloh i rychlých pánví. V některých receptech se kombinuje s bramborami a rajčaty, jinde se dusí jen na cibulce.
Recept na domácí rajčatové zelí, které vás zahřeje u srdce i v žaludku
Tohle je domácí verze, kterou dělám spíš do běžného týdne než na slavnostní tabuli. Jednoduchá, přehledná, bez zbytečných kudrlinek.
Počet porcí: 4 porce
Celkový čas: zhruba 40 minut
Ingredience pro přípravu
- 1 ks malá hlávka bílého hlávkového zelí nebo 1/2 malé hlávky
- 1 ks větší cibule
- 200 g rajčatového protlaku
- 2–3 PL ovesné, pohankové nebo špaldové mouky
- 2 PL oleje
- 1 ks bobkového listu
- 3 kuličky nového koření
- 1/2 lžičky kmínu
- 1–2 lžičky cukru podle chuti
- 1–2 lžičky octa podle chuti
- 1 lžička soli nebo podle potřeby
- 150 ml vody na podlití
Postup přípravy rajčatové přílohy z hlávkového zelí
1. Oloupejte cibuli a nakrájejte ji najemno. Hlávkové zelí zbavte vrchních listů, vykrojte košťál a nakrájejte ho na co nejtenčí nudličky.

2. Ve větším kastrolu rozehřejte olej a na mírném plameni nechte cibuli zesklovatět. Nespěchejte na ni, stačí jí pár minut, aby změkla a nezačala hořknout.
3. Přidejte nakrájené zelí, promíchejte a lehce osolte. Vsypte kmín, přidejte bobkový list a nové koření.

4. Zelí podlijte asi 150 ml vody, přiklopte a duste přibližně 10–12 minut. Občas promíchejte, aby se nepřichytilo ke dnu.
5. Jakmile zelí povolí a zmenší objem, vmíchejte rajčatový protlak. Tenhle krok udělá hodně — dodá typickou barvu i chuť, která je pro rajčatové zelí tak příjemná.

6. Přisypte cukr a podle chuti přidejte trochu octa. Někdo má rád zelí kyselejší, u nás doma bývá spíš vyvážené, aby ladilo i k pečenému masu.
7. Do hrníčku dejte 2–3 lžíce mouky, rozmíchejte ji v troše studené vody a vlijte do kastrolu. Použít můžete ovesnou, pohankovou nebo špaldovou mouku; každá zahustí trochu jinak, ale všechny fungují dobře.
Téměř hotovo
8. Po zahuštění vařte ještě asi 8–10 minut, aby mouka nezůstala syrová a omáčka pěkně zjemněla. Pokud je zelí moc husté, přilijte po troškách trochu vody.
9. Na závěr ochutnejte a dolaďte sůl, cukr nebo ocet. Vyjměte bobkový list a nové koření.
10. Podávejte teplé, nejlépe hned po dovaření. U nás se nejčastěji jí s pečeným masem, karbanátky, uzeným nebo jen s vařenými bramborami. V lednici vydrží dobře uzavřené do druhého dne, a někdy je dokonce ještě lepší.

Rady a tipy zkušené hospodyňky
- Jestli chcete chuť víc do staročeska, připravte základ místo oleje na menším množství sádla.
- Když je protlak výrazně kyselý, přidávejte cukr po špetkách, ne naráz. Lépe se trefíte do chuti.
- Zelí nekrájejte nahrubo. Tenké nudličky změknou rychleji a příloha působí jemněji.
- Ke knedlíku bych ho nedělala úplně řídké. K masu a bramborám naopak snese o trochu volnější konzistenci.
- Když mi trochu zelí zbude, druhý den ho ohřeju na pánvi a přidám k němu opečenou klobásku nebo kousek uzeného. Z obyčejné přílohy je rázem rychlá večeře.
Holubky z měkkého zelí: Z trouby se šťavnatou náplní a poctivou chutí
Smažené hlávkové zelí s uzeným a těstovinami, syté jídlo z pánve pro poctivou domácí večeři na selský způsob
Zdroj a foto: Se souhlasem Recepty pre život, částečně upraveno AI, Autorský text